النشاط الزائد عند الأطفال
اعداد/زينب علي الشويلي
اضطراب أو قصور النشاط الزائد هو اضطراب نفسي من نوع تأخر النمو العصبي يبدأ في مرحلة الطفولة عند الانسان ، وهو يسبب نموذج من تصرفات تجعل الطفل غير قادر على أتباع الأوامر أو السيطرة على تصرفاته، أو أنه يجد صعوبة بالغة في الانتباه للقوانين وبذلك هو في حالة الهام دائم بالأشياء الصغيرة المصابون بهذا الحالة يواجهون صعوبة في الاندماج في صفوف المدارس والتعلم من مدرسيهم ولا يتقيدون بقوانين الفصل ، مما يؤدي إلى تدهور الأداء المدرسي لدى هؤلاء الأطفال بسبب عدم قدرتهم على التركيز وليس لأنهم غير أذكياء لذلك يعتقد أغلبية الناس أنهم مشاغبون بطبيعتهم ،هذه الحالة تعد اكثر الحالات النفسية شيوعا في العالم إذ يبلغ عدد المصابين بفرط الحركة حوالي ٥% من مجموع شعوب العالم، والنسبة تزيد عن ذلك في الدول المتطورة واجوائها قد تكون سبب لحالة فرط الحركة عند شعوبها، بذلك تفاعل الناس في حضارتهم قد يكون مسبب لقصور فرط الحركة، اعتماداً على نوع الحضارة وردة فعل الفرد لها، يشكل التعامل مع الأطفال المصابين بفرط الحركة تحديا كبيرا لاهاليهم ولمدرسيهم في المدرسة وحتى لطبيب الأطفال وللطفل نفسه احيانا ، وهذه الحالة لا تعد من صعوبات التعلم ولكنها مشكلة سلوكية عند الأطفال، ويكون هؤلاء عادة مفرطي النشاط واندفاعيين ولا يستطيعون التركيز على أمر ما لأكثر من دقائق فقط، يصاب من ثلاثه إلى خمسة بالمئة من طلاب المدارس بهذه الحالة والذكور أكثر إصابة من الإناث، ويشكل وجود طفل مصاب بهذه الحالة مشكلة حقيقة احيانا الاهل وحتى الطفل المصاب احيانا يدرك مشكلته ولكنه لا يستطيع السيطرة على تصرفاته، ويجب على الوالدين معرفة ذلك ومنح الطفل المزيد من الحب والحنان والدعم وعلى الاهل كذلك التعاون مع طبيب الأطفال والمدرسين من أجل كيفية التعامل مع الطفل.
معلومات حول النشاط الزائد عند الأطفال
نوع من أنواع اضطرابات النمو المحددة واضطراب فرط الحركة، وعدم التركيز
الاختصاص لاضطراب النشاط الزائد هو الطب النفسي
الأعراض الدقيقة لأضطراب النشاط الزائد ، الاختلال الوظيفي التنفيذي واندفاعية والاضطراب العاطفي وفرط التركيز والاندفاعية
الادوية لأضطراب النشاط الزائد ، مودافينيل، وديكستروامفيتامين، فنلافاكسين، ديكسميثيلفنيدات، ايميبرامبين، بوبروبيون، كلونيدين، ميثامفيتامين، امفيتامين، اتوموكسيتين نورتريبتبيلين ديكستروامفيتامين.
أسباب النشاط الزائد :
١.الالوان الصناعية : في دراسة حديثة في المملكة المتحدة تم اكتشاف ان هناك علاقة بين الالوان المستخدمة في الأغذية والمشروبات المعلبة وزيادة النشاط الزائد، لذا لتقليل ما يستهلكه الطفل من الأطعمة التي تحتوي على الالوان الصناعية، قد يساعد في تقليل فرط الحركة.
٢.المواد الحافظة: تلك التي تمتلئ بها المعلبات والأطعمة الجاهزة إلى جانب الالوان الصناعية ربما لم يتوصل حتى الآن لعلاقة مباشرة بين المواد الحافظة والنشاط الزائد لكن لوحظ أن تقليل كمية الأطعمة التي تحتوي على المواد الحافظة يؤدي إلى تقليل فرط الحركة.
٣.السكر : ربما لا يكون السكر سبب مباشر لفرط الحركة، لكن بصفة عامة استهلاك الطفل بكميات كبيرة من السكر أزيد من حاجته، فيلجأ الطفل للتخلص منها في صورة نشاط زائد.
٤.الإرهاق الزائد: سواء كان ذلك بسبب قلة أو عدم انتظام النوم ، فالطفل المرهق قد يبدي سلوكاً عدوانياً ونوبات من الغضب تجاه الاخرين، وتظهر عليه علامات فرط الحركة، فالأطفال المفرطون في الحركة قد يبدون ميولاً للعنف أكثر من غيرهم.
الإفراط في مشاهدة التليفزيون: يبدو أن التليفزيون متهم بكل المشاكل ، فقد أدى إلى ارتفاع معدلات العنف بين المراهقين، انتشار السمنة بين الأطفال، وأيضا تم الربط بين النشاط الزائد ومشاهدة ٥.التليفزيون ، حيث أن مشاهدة لفترات طويلة يعوق انخراط الأطفال في أنشطة طبيعية لتفريغ طاقاتهم كاللعب وممارسة الرياضة، لذلك ينصح المتخصصون بتقليل ساعات مشاهدة التليفزيون الأطفال مفرطي النشاط.
٦.خلل إفراز الغدة الدرقية: يعمل هرمون الغدة الدرقية على تنظيم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، وفي حال زيادة إفراز الهرمون عن الطبيعي ، يكون مقدار الطاقة المنتجه في الجسم أعلى، وعادة ما يصاحب هذه المشكلة نحافة الاطفال، خلل الغدة الدرقية قد يكون خطير في الأطفال وفرط الحركه ربما يكون فقط أحد أعراضه.
٧.تسمم الرصاص: تم دراسة تأثير الرصاص على المخ لفترة طويلة، وقد ثبت أن تسمم الرصاص نتيجة التعرض للتلوث يسبب مشاكل خطيرة للاطفال، منها صعوبات التعلم، انخفاض مستويات الذكاء ، السلوك العدواني وفرط الحركه.
٨.الكافيين: للكافيين خواص منبهة ومنشطة، ومن المرجح أن استهلاك الكافيين عند الأطفال بكميات كبيرة قد يؤدي إلى فرط نشاطهم ، فإذا كان أبنائك يستهلكون كميات من الكافيين الموجودة في الكولا والقهوة ، ربما يكون ذلك سبباً لفرط نشاطهم.
برنامج لتعديل سلوكيات أطفال فرط الحركه وتشتت الانتباه
الهدف:
ينبغي الحرص على تحقيق الأهداف التالية في كل نشاط تقوما به.
"تقليل فرط الحركة.
" زيادة الانتباه والتركيز
" زيادة مدة تبادل النظرات.
" تحفيز المشاركة الاجتماعية.
المتطلبات:
"يتطلب مكان مناسب لأداء كل نشاط.
" يتطلب مواد ينبغي توفرها لكل نشاط.
" اشرح النشاط قبل البدء فيه
" أختر النشاط الذي يناسب عمره
"ابدء بالنشاط البسيط وتسلسل في تعقيده مع مراعه الزمن الذي يتم فيه النشاط
"كن متعاونا ومرحا واقبل الفشل.
" قيم المدة الزمنية للنشاط من خلال ساعة توقف
"كفاية المواد التي تساعد على استمرار النشاط بحسب الخطة.
" يلزم توفر المكافئة الملائمة والمباشرة لكل نشاط ، شريطة أن لا تستهلك الوقت أو تؤدي للإشباع ، ويستحسن تقنينها.
" الابتعاد عن الأجواء الرسمية وتكييف كل نشاط ليكون مسلياً ومفرحا من خلال اللعب..
" الصبر وعدم الاستعجال فكل استجابة ولو بسيطة تعتبر تقدماً.
"قم يتبادل الانشطه في حاله ملل الطفل من النشاط
" احسب الوقت الذي جلس الطفل فيه وأدى النشاط بتركيز ، ثم حاول زيادته في المرات القادمة بتدرج
" حاول مساعدته حتى ولو بالإمساك بيده ليعمل المهمة المطلوبة.
"شجع الطفل ليستمر في النشاط ما أمكن ، الابتسامة أو التصفيق – منح علامة على ورقة ورسم نجوم تبين صحة أو خطاء الإنجاز ، أو منح صورة لاصقة على ورقة يختارها عند نجاحه ، ومنها الحصول على صورة مختومة
او استخدم المدعمات المعنويه بقطعة حلوى...الخ.مع بعض الحالات ليس جميعها
"أشغل الطفل مباشرة في النشاط بشكل سريع لكي لا يعود للحركة مرة ثانية.
" يستحسن إخفاء الألعاب عنه أسفل الطاولة ، وتقديمها واحدة واحدة عند الحاجة.
" اختر اللعبة التي يفضلها الطفل.
أعده إلى كرسيه في كل مرة يقوم فيها وأوقف النشاط حتى يعود للجلوس مرة ثانية.
لا تستجيب لطلباته بالكامل فذلك يفقدك السيطرة عليه.
حاول إنجاز النشاط قدر ما تستطيع ولا تستسلم.
" خطط مسبقا ما تنوي القيام به في كل مرة ، حدد أهدافك وأدواتك.
" اللعب الجماعي يخلق روح المنافسة ولكن ليس في الجلسات الاولي
" تبادل النظرات بين الحين والآخر ، وتبادل الابتسامات والتعبيرات
الأسلوب:
1. التقليد.
2. تنفيذ التعليمات.
3. تبادل الأدوار.
4. لعب دور المعلم.
5. اللعب العشوائي أو الحر.
- النشاطات:
"لعبه تجميع الأشياء داخل جردل
من مكعبات كبيره اولا ثم خرز ثم حبوب صغيره ويمكن اضافه هدف من حيث الحجم واللون والشكل
"نشاط الرسم والتلوين
o صور كبيرة ذات لون أسود وأبيض محددة الشكل.
الطريقة
دع الطفل يقلد بعض ما تقوم به من
رسم خطوط والكسر علي النقاط
أعمال تلوين عشوائية
دع الطفل يقوم بأعمال التلوين بحسب ما يطلب منه.بتدرج بمفره
دع الطفل يرسم حول أصابع يدك ، أو حول أصابع يده
دعه ينسخ صورة على ورق شفاف.
دعه يحاول إكمال الرسمة الناقصة.
دعه يحاول إيصال النقط لإكمال الرسم الناقص.
دعه يكمل تلوين الصورة وكل جزء فيها بلون مختلف حتي يكمل الشكل كلوحه متكامله
"نشاط اللعب بالصلصال:
الطريقة:
دع الطفل يقلد بعض ما تقوم به من
فرد الصلصال وتقطيعه بالانامل
و أعمال تشكيل الصلصال البسيط حتي التعقيد
دع الطفل يقوم بأعمال الصلصال بحسب ما يطلب منه
"نشاط لعبة النجارة:
الطريقة: .دع الطفل يقلد بعض ما تقوم به من أعمال النجارة السهلة
.دع الطفل يقوم بأعمال النجارة بحسب ما يطلب منه.
"نشاط اللعب بالعرائس:
المواد:
دمية – مشط – سرير – ولحاف.
دع الطفل يقلد ما تفعل
دع الطفل يقوم ببعض الأعمال المطبقة على الدمية بحسب ما تطلب منه
"بناء مكعبات
يقوم ببناء برج بسيط ثم اعلي من خلال تقليدك
ثم يتنقل لمرحلة التشكيل بالمكعبات لقطار وحائط وجسر وغيره من الاشكال البسيط
ويتنقل الي التشكيل الحر المكعبات دون التقيد
"كونكت فور
"لعبه صياد السمك وفي توقيت حتي ينجز الهدف بسرعه